Zdravé desiate
NIELEN PRE DETI
50 receptov na zdravé desiate od odborníkov na zdravú výživu
Kuchárska kniha v tlačenej a v elektronickej podobe
Aj Vy rozmýšľate každý deň, čo pripraviť sebe a svojim deťom na desiatu? Aby to bolo chutné, ale aj zdravé?
Väčšina z nás rieši každý deň problém, akú desiatu pripraviť, aby ste Vy, aj Vaše deti nejedávali stále to isté. Minuli sa Vám už nápady? Práve preto sme napísali kuchársku knihu.
V tejto kuchárskej knihe nájdete 50 zaujímavých receptov na zdravú desiatu. Napísalo ju 13 odborníkov na zdravé stravovanie zo Slovenskej a Českej republiky.
V knihe Zdravé desiate nielen pre deti nájdete všetky tieto maškrty:
V kuchárke nájdete recepty na zdravé desiaty, ktoré si pripravíte doma ľahko a rýchlo. Určite v nej nenájdete kupované hotové desiaty alebo iné polotovary. Pri receptoch nájdete vysvetlenie, prečo sú použité na danú desiatu určité suroviny a v čom sú zdravé. Budete vedieť, ako to máte pripraviť a prečo to máte uvariť. Rohlíky so šunkou alebo paštétou sa v knihe nenachádzajú.
Odborníci, ktorí napísali túto knihu, sú ľudia rôznych chutí a výživových smerov, preto tu nájdete pestrú škálu zdravých receptov, napríklad aj vegánske, vegetariánske, raw recepty, gluten free, lactose free, alebo recepty vhodné pre diabetikov.
V kuchárke ďalej nájdete:
✓ informácie o zdravých potravinách
✓ dobré rady a tipy do Vašej kuchyne
✓ prehľadné označenie receptov
✓ rady a tipy na vylepšenia receptov
✓ informácie a rady od odborníkov
Zdravé desiate urobia radosť nielen Vášmu dieťaťu, ale aj Vám
V knihe nájdete recepty od týchto slovenských a českých odborníkov:
V čom je táto kniha jedinečná?
Autormi receptov sú odborníci
na zdravú výživu
V jednote je sila. Práve preto sme zapojili do písania kuchárky viacerých odborníkov. Všetci sme ľudia, ktorí to, čo píšu, podľa toho aj žijú a stravujú sa. Recepty v knihe sú „vyskúšané“ a overené.
50 zdravých receptov,
ktoré môžete pripraviť na desiatu
sebe alebo svojim deťom
Nakoľko sme sa aj my trápili každý deň, čo si zobrať do práce na desiatu a čo zdravé zabaliť deťom do školy, presne vieme, o čom hovoríme. Preto v knižke nájdete recepty, ktoré sa dajú urobiť ľahko a rýchlo, sú zdravé a vyzerajú „cool“, aby ich zjedli aj puberťáci.
234 strán hodnotných informácií
Kniha obsahuje nielen recepty na zdravé desiate, ale aj odôvodnenia, prečo máte niektoré suroviny pri receptoch použiť. Z knihy sa naučíte nielen pripraviť desiate, ale spoznáte aj nové potraviny, ktoré sú zdravé a chutné. Tiež sa dozviete množstvo praktických rád a tipov do kuchyne.
Ku e-knihe získate naviac 2 bonusy zdarma
BONUS č.1 SMOOTHIE RECEPTY – Zdravie v každom hlte
„15 výživných a chutných receptov na smoothie“
Smoothie nápoj môže byť tiež ideálnou a zdravou desiatou! Ich prípravu zvládne naozaj každý. 15 receptov na smoothie, v ktorých doslova vypijete všetko, čo vaše telo k zdraviu potrebuje.
Túto bonusovú e-knihu v hodnote 10 Eur získavate ZDARMA
E-kniha SMOTHIE obsahuje tieto dobroty:
BONUS č.2 ZDRAVÉ TORTY nielen na oslavy
„12 receptov na sladké a zdravé torty“
Aj na oslavu sa dajú pripraviť zdravé maškrty. Či už zdravé torty na detskú oslavu, alebo zdravé maškrty na narodeninovú oslavu rodičov. Zdravé môže byť zároveň chutné a krásne. Zamaškrťte si zdravo pomocou 12 originálnych receptov, ktoré nájdete v tejto e-knihe.
Túto bonusovú e-knihu v hodnote 12 Eur získavate ZDARMA
E-kniha ZDRAVÉ TORTY nielen na oslavy obsahuje tieto dobroty:
Povedali o knihe / Napísali o nás / Referencie
